안녕하세요 조림준입니다 > 자유게시판

본문 바로가기
카지노뱅크
보증사이트
커뮤니티
카뱅 포인트
복권
포인트게임
카뱅 페이백
MY메뉴

자유게시판

안녕하세요 조림준입니다
profile_image
level 28 조림준
23-12-14 23:33 2,815 7

본문

오늘 배워볼 조림은 고등어무조림 입니다.

  • 기본재료 3~4인분

    • 고등어(중간 사이즈) 2마리
    • 단호박(작은 사이즈) 1/3통
    • 무 1/4개
    • 양파 1개
    • 대파 1대
    • 붉은고추 1개
    • 청양고추 1개
    • 다시마 멸치 육수 2+1/2컵
    • 청주 2큰술
    • 소금 1작은술

  • 양념장 재료

    • 간장 3큰술
    • 고춧가루 2큰술
    • 맛술 2큰술
    • 고추장 1큰술
    • 설탕 1큰술
    • 다진마늘 1큰술
    • 생강즙 1/2큰술
    • 후추 약간​
  • STEP 1
  • 고등어는 내장을 제거해 물에 깨끗이 씻은 후, 물기를 제거하고 3등분으로 잘라주세요. 손질한 고등어에 청주와 소금을 뿌려 10분 정도 밑간을 해주세요.
  •  
  • STEP 2
단호박과 무는 도톰하게 썰고, 양파는 굵게 채를 썰어주세요. 대파와 붉은고추, 청양고추는 어슷하게 썰고 볼에 양념장 재료를 넣고 섞어주세요. 

  • STEP 3
냄비에 무와 다시마 멸치 육수를 넣고 15분 정도 끓여주세요. 

  • STEP 4
무가 반쯤 익으면 양파, 단호박, 고등어, 양념장을 넣은 후 강불에서 8분 정도 끓여주세요. 

  • STEP 5
  • 양념이 배면 중불로 줄인 후 대파와 붉은고추, 청양고추를 넣고 5분 정도 더 끓여주세요.

  • STEP 6
  • 맛있게 졸여진 고등어무조림으로 푸짐한 한상을 완성해보세요.  


카지노뱅크, 카지노 뱅크, 온라인 카지노, 온카, 온라인 카지노 먹튀, 카지노 사이트, 토토사이트, 토토검증사이트, 메이저 카지노 사이트, 메이저 슬롯 사이트, 메이저 스포츠 사이트, 온카사이트, 안전카지노, 안전슬롯, 바카라 커뮤니

Author
profile_image
level 28 조림준
60.43 %

댓글목록7

주마등인생님의 댓글

profile_image
level 35 주마등인생

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 닉값 확실히

조예가깊군님의 댓글

profile_image
level 44 조예가깊군

조예가깊네 ㅋㅋ

대호처럼님의 댓글

profile_image
level 35 대호처럼

소주가 어딨더라

서선님의 댓글의 댓글

profile_image
level 18 서선

킹정ㅋㅋㅋ

원써겐님의 댓글

profile_image
level 50 원써겐

무가 찐탱인데

노가다님의 댓글

profile_image
level 25 노가다
Congratulations! 145 Lucky Point!

크.. 고등여 별루

기회는한번님의 댓글

profile_image
level 121 기회는한번

소주..

번호
제목
글쓴이
날짜
조회
추천
비추
140
안녕하세요 조림준입니다. 댓글 5개
level 28 profile_image 조림준
12-16
2,936
0
0
level 28 profile_image 조림준
12-16
139
와~~ 복권 6등 당첨 댓글 8개
level 45 profile_image 구찌걸
12-16
3,163
0
0
level 45 profile_image 구찌걸
12-16
138
마감 잘하시고 주말 잘보내세요 댓글 7개
level 50 profile_image 내츄럴나인
12-15
3,175
1
0
level 50 profile_image 내츄럴나인
12-15
137
에볼 무슨방에서 주로 게임하시나용 댓글 5개
level 38 profile_image 호롤롤로
12-15
3,196
0
0
level 38 profile_image 호롤롤로
12-15
136
오늘 유벤경기는 어떤가요 ? 댓글 4개
level 38 profile_image 람보르기니
12-15
3,406
0
0
level 38 profile_image 람보르기니
12-15
135
이번 비트코인은 어디까지 올라갈까요?? 댓글 11개
level 23 profile_image 인생한방
12-15
3,291
2
0
level 23 profile_image 인생한방
12-15
134
WKBL 난리네요 ㅋㅋㅋ 댓글 4개
level 38 profile_image 람보르기니
12-15
4,692
0
0
level 38 profile_image 람보르기니
12-15
133
농사 1일차 댓글 7개
level 36 profile_image 신호등
12-15
3,196
1
0
level 36 profile_image 신호등
12-15
132
불금 불금 ㅎㅎ 댓글 4개
level 33 profile_image 아사리판
12-15
3,294
0
0
level 33 profile_image 아사리판
12-15
131
배달시킬때마다 느끼는점 댓글 8개
level 40 profile_image 박스줍기장인
12-15
3,351
1
0
level 40 profile_image 박스줍기장인
12-15
130
이길어기네 ㄷㄷ;; 댓글 8개
level 22 profile_image 주당
12-15
3,297
1
0
level 22 profile_image 주당
12-15
129
금요일은 칼퇴근 댓글 5개
level 45 profile_image 데이데이
12-15
3,217
0
0
level 45 profile_image 데이데이
12-15
128
맛저하세용~ 댓글 5개
level 38 profile_image 호롤롤로
12-15
3,388
0
0
level 38 profile_image 호롤롤로
12-15
127
오!! 6등당첨!!! 댓글 10개
level 50 profile_image 내츄럴나인
12-15
3,561
1
0
level 50 profile_image 내츄럴나인
12-15
126
카뱅 복권 당첨된 분들 계시나요 ㅋㅋ? 댓글 8개
level 23 profile_image 강사장
12-15
3,381
0
0
level 23 profile_image 강사장
12-15
125
이거 재밌나요? 댓글 10개
level 38 profile_image 빠꾸없이
12-15
3,443
0
0
level 38 profile_image 빠꾸없이
12-15
124
조금만 버티면 주말이네요ㅎㅎ 댓글 7개
level 35 profile_image 돈맛
12-15
3,550
0
0
level 35 profile_image 돈맛
12-15
123
오늘 하루도 화이팅들 하시죠 ㅎㅎ 댓글 8개
level 35 profile_image 대호처럼
12-15
3,427
0
0
level 35 profile_image 대호처럼
12-15
122
굿나잇 댓글 2개
level 22 profile_image 주당
12-15
2,860
0
0
level 22 profile_image 주당
12-15
121
주말을 위해 일찍 자려는데.. 댓글 4개
level 25 profile_image 플뱅
12-15
3,058
0
0
level 25 profile_image 플뱅
12-15
120
새벽에 게임할맛 나는구만! 댓글 5개
level 42 profile_image 뚜둔
12-15
2,790
1
0
level 42 profile_image 뚜둔
12-15
119
새벽감성 노래추천 댓글 4개
level 38 profile_image 람보르기니
12-15
2,925
2
0
level 38 profile_image 람보르기니
12-15
118
오늘의 슬롯추천 댓글 7개
level 28 profile_image 슬롯왕
12-15
2,870
1
0
level 28 profile_image 슬롯왕
12-15
117
현재 국내 단 1명만 성공했다는 다크소울 챌린지 댓글 4개
level 38 profile_image 솔라
12-15
2,869
0
0
level 38 profile_image 솔라
12-15
116
본전 찾아보신 적 있나요? 댓글 5개
level 22 profile_image 겨울난쟁이
12-15
2,632
0
0
level 22 profile_image 겨울난쟁이
12-15
게시판 전체검색